馬上轉本考試了成績卻一直不穩(wěn)定我真的很焦慮怎么辦

隨著專轉本考試的臨近，有些同學可能會出現焦慮不安、迷茫等心理困擾，這是正?，F象，那么我們該如何正確緩解考前負面情緒，不受影響呢？

我們做轉本教育培訓這么多年對于考前都會出現一些不好消極的情緒：

“感覺時間來不及了，總覺得自己學不完了，什么都記不住”

“平時學的也挺認真的，一到考試就大腦一片空白”

“總是想象如果考不好的后果，然后更加害怕考不好”

“比自己努力分數高的的人實在太多了，感覺自己怎么努力都沒用了”

“一到晚上就失眠，第二天學習都沒精神”

“有的人會緊張到出現生理不適，例如肚子疼、嘔吐、心跳加速、頭暈等”

其實有這些情緒都很正常！同學們都不要緊張，“怎么辦我心態(tài)崩了！”你想想這畢竟是zui后一次考全日制本科的機會，擱誰身上都會多多少少心態(tài)受影響的，況且越臨近考前越緊張，其實大家都不要慌，你緊張別人也緊張，這個時候就看誰更能穩(wěn)住了！

其實這個時候學生出現這些負面的情緒離不開家長還有培訓班的努力，一方面家長要時刻關注著孩子的學習和心態(tài)，不要過于給他們壓力適當的傾聽他們的苦惱并試著解決；另一方面不管是低年級備考轉本還是馬上沖刺班的考生，都可以在輔導班里跟著老師和同學一起進步學習，跟身邊同樣想上本科的同學聊一聊，跟輔導班老師聊一聊，都會得到緩解。可咨詢瀚宣博大申老師180（v）2058(同）5305預約免費試聽

不管你是備考轉本心態(tài)崩了，還是臨考沖刺，還是現在低年級想要提升自己的英語基礎，都可以盡早的來江蘇瀚宣博大專轉本參加培訓輔導。

1、我們瀚宣博大是全省連鎖機構（無錫、南京、徐州、鎮(zhèn)江、揚州、南通、蘇州、昆山、淮安、鹽城、常州等都有分校區(qū)），已經辦學16年了，所有的學校和專業(yè)我們都開，學生多，規(guī)模大！別的機構會有這么大的規(guī)模嗎

2、還有我們每個月有月考，每個季度有季考，還有一次全省的大型?？迹瑢τ谖覀冨┐?，我們會知道一個大體的數據，實時了解學生的情況，再根據學生的成績指導填報志愿，志愿填報的好，那么錄取率也會越大。

3、還有我們的教材是由我們自己英語教研組編寫。蘇州大學出版社幫我們出版全國發(fā)行，已經得到了本科院校的認可，我們學生自己用也是有很大優(yōu)勢的，這一點我們還是很有信心的。

4、都說專業(yè)的機構專業(yè)的人做專業(yè)的事，我們的老師也都是專業(yè)的的，英語的話是全職老師居多，做專轉本英語很多年了，對于專轉本英語的題型，側重點都很熟悉也有很好的把握。專業(yè)課都是本科學校的老師，要知道科目一、科目二都是主考院校本科的老師，難度也是偏向本科水平，因此本科老師的學識才有zi質教專轉本的學生。

5、另外，瀚宣博大會幫學生鋪路，就你在這邊報名專轉本只是一個開始，對于沒有考上的學生，我們后期也會幫學生做好銜接，像專升本，專接本…

親愛的，別抱怨讀書苦，那是你去看世界的路。