枸杞又被電視臺(tái)曝光了，千萬(wàn)不要直接泡著喝！

腰酸背痛、眼睛干澀、皮膚粗糙、過(guò)度的肥胖 ...... 亞健康一詞已經(jīng)成為當(dāng)代人的代名詞，不分年齡，不分男女，不分地域。據(jù)國(guó)家衛(wèi)生局統(tǒng)計(jì)，我國(guó)城市中83.9的人，身體處于亞健康狀態(tài)。難怪保溫杯成為“中年標(biāo)配”，人到了一定的年紀(jì)，愿意花多大心思在養(yǎng)生上，身體就會(huì)回報(bào)你多少。說(shuō)到食療養(yǎng)生，很多人對(duì)枸杞都不陌生，但是真正讓人們熟悉并了解它，還是在《舌尖上的中國(guó)》第三季 " 養(yǎng) · 食療中。枸杞作為浙江仙居大廚口中不可或缺的食藥材出現(xiàn)，證明了它在藥膳界的地位。不僅國(guó)人喜歡用它來(lái)泡酒、煮湯、做甜品，歐洲和美國(guó)市場(chǎng)也將枸杞稱(chēng)作引領(lǐng)健康潮流的神秘東方食材?！侗静菥V目》中記載"枸杞甘平而潤(rùn)，性滋補(bǔ)，能補(bǔ)腎潤(rùn)肺，乃平補(bǔ)之藥 "。它補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的功效顯著，對(duì)于因腎陰、肝氣不足引起的下肢無(wú)力、頭暈耳鳴、性功能低下、眼花模糊等諸多表現(xiàn)有積極的治療效果，被歷代中醫(yī)典籍推崇為強(qiáng)身健體、延年益壽的良藥。很多人身體不舒服了，都會(huì)喝一杯枸杞泡水。尤其是女性容易手腳冰涼、痛經(jīng)，也適合來(lái)一杯枸杞水。但是，為什么你天天喝枸杞泡水，卻沒(méi)有效果?近年來(lái)，枸杞市場(chǎng)為了迎合消費(fèi)者，充斥著都是顏色鮮艷、經(jīng)化學(xué)物質(zhì)染色的“毒枸杞”，這樣的枸杞不僅不營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)毀壞身體。且晾曬烘焙過(guò)的干枸杞，營(yíng)養(yǎng)早已流失大半;而現(xiàn)摘枸杞皮薄、易腐爛了，普通根本吃不到。