7月1日，在上海大學(xué)2023年畢業(yè)典禮上，秋白書院院長、社會學(xué)院社會學(xué)系主任肖瑛教授在致辭中表示，很多年輕人不管是忙碌還是松懈都在困惑，都糾結(jié)于找不到真正的自我，找不到生活的意義。歸根結(jié)底，還是我們太溺愛“自我”。

他說，“除了學(xué)業(yè)、就業(yè)、薪酬等壓力，人們越來越被各種身體管理、心理管理的知識所‘關(guān)心’，青年人也以這些知識來“關(guān)心”自己。當(dāng)人們試圖用這些知識來解脫現(xiàn)實的負(fù)擔(dān)，其實也給自己制造了新的緊張、焦慮和負(fù)擔(dān)。大伙兒不要陷入這種自我診斷和自我認(rèn)同的泥坑。我們大多數(shù)的年輕人若不在乎這類被關(guān)心或自我關(guān)心的方式，糊涂一點，樸素一點，不僅心理的重壓而且現(xiàn)實的重壓都可能舒緩很多。”

肖瑛分享了自己生活中遇到的值得反思的人和事，希望畢業(yè)生們在自己選擇的道路上走得坦然且堅定，實現(xiàn)真正的自我，找到生活的意義。

以下為肖瑛題為《在“自我”之外理解自我》的致辭全文：

親愛的2023屆同學(xué)，尊敬的各位來賓，同事們，大家上午好！

學(xué)校安排我在今天的典禮上，代表教師給2023屆畢業(yè)生說幾句話。說實話，我心里特別忐忑。第一，這個空間太大，比我的教室大多了。第二，還記得很多年以前，我要在社會學(xué)院的畢業(yè)典禮上致辭，發(fā)言稿寫好后給我讀小學(xué)的娃兒看，讓他評價一下，他給了我三個字“一般般”，讓我備受打擊。所以，前兩天我把這次的發(fā)言稿寫好之后，就不敢給已經(jīng)初中畢業(yè)的他看了。同樣，面對“后生可畏”的你們，我該說些什么呢？左思右想，我決計跟大家聊聊最近幾年，敦促我去思考和自我反思的一些再普通不過的人和事吧。

第一件事。去年暑假，你們的一位2014級學(xué)姐來看我，閑聊間她說，某某老師不太理解年輕人。我很詫異，此話從何說起？她說，在一次關(guān)于抑郁的對談會上，一位老師提出，現(xiàn)在的年輕人壓力大，要多關(guān)心和關(guān)愛他們，關(guān)注他們的心理健康，但這位老師說，沒啥可關(guān)心和在乎的。

我聽后莞爾，你所說的不關(guān)心你們的老師，恰恰可能是真正關(guān)心你們的老師！她也很詫異。我解釋說，你們不覺得你們今天身上的負(fù)擔(dān)，除了績點、學(xué)分、升學(xué)、就業(yè)、薪水、晉升，更為沉重的是，你們越來越被各種身體管理、心理管理的知識所“關(guān)心”，你們自己也以這些知識來“關(guān)心”自己嗎？！你們試圖用這些知識來解脫現(xiàn)實給你們的負(fù)擔(dān)，其實不正是給自己制造新的緊張、焦慮和負(fù)擔(dān)嗎？！這位老師口中的“沒啥可關(guān)心和在乎的”，其實是暗示大伙兒不要陷入這種自我診斷和自我認(rèn)同的泥坑。我們大多數(shù)的年輕人若不在乎這類被“關(guān)心”或自我關(guān)心的方式，“糊涂”一點，樸素一點，不僅心理的重壓而且現(xiàn)實的重壓都可能舒緩很多。

第二件事。幾年前，我們在調(diào)查中結(jié)識了你們的一位學(xué)姐，她是業(yè)主權(quán)利的積極維護者。但在交流中，我們發(fā)現(xiàn)，她的權(quán)利意識似乎是以自己是正義、道德的，而對方不是好人的預(yù)設(shè)為基礎(chǔ)，雖然并無充分的真憑實據(jù)；對方則認(rèn)為，她們只提要求不參與社區(qū)建設(shè)，也不是好人。這讓雙方很難心平氣和、開誠布公地溝通。

與此相對的是去年上半年我親身經(jīng)歷的事情。我樓下鄰居感染了，整棟樓居民不是避之唯恐不及，而是一起鼓勵和幫助他們，感染的鄰居也每天通報病情進展、防護措施，結(jié)果，疫情沒有擴散，鄰里關(guān)系更為和諧。解封后，樓下的鄰居給每家都送上一束鮮花。

兩相對照，讓我們思考rights（權(quán)利）與人情的關(guān)系。我們每一天都要跟不同的人交往，家人、同學(xué)、鄰里、同事，甚至地鐵上的陌生旅客，矛盾隨時可能上演。矛盾的起因在哪兒？很可能在于我們固執(zhí)地在自己與他人之間劃出正誤、善惡、高下的界限，預(yù)設(shè)他人一定是自己權(quán)利和利益的侵害者，而放棄了將心比心的人之常情。這既導(dǎo)致我們渴望捍衛(wèi)的權(quán)利在激越的權(quán)利捍衛(wèi)行動中流失，也導(dǎo)致我們每時每刻都處在提防和厭惡他人的緊張中。其實，世界上沒有那么多的敵人，多的是我們腦海中有關(guān)“敵人”的先入之見。

第三件是你們一位2015級學(xué)姐的成長故事，我們有幸見證她的“無我化”進程。

她2018年底找我做導(dǎo)師時，我建議她跟學(xué)長去做調(diào)研，她一句“不喜歡”就拒絕了，我心中暗自叫苦，又招了一位自以為是的娃！研一時期，她同我們一起讀書，但一到團建活動就失蹤了。二年級時，我們導(dǎo)師組發(fā)現(xiàn)了她的細(xì)微變化，不再冷若冰霜，而是會笑了。二年級下半年，她兩周一次來我辦公室談她的研究。她感興趣的領(lǐng)域和文本我沒讀過，很難抽象地去理解和指導(dǎo)，所以每次都是她給我上課，我做筆記，然后討論。我跟她說，你的文本我不大懂，我的任務(wù)就是引導(dǎo)你走出你的畛域，吸納更豐富的想象力和視野，心無塊壘地思考。去年3月，上海大學(xué)進入歷史上最艱難的時期，很多同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)和心理都受到影響，但她寫出了一篇非常優(yōu)秀的碩士學(xué)位論文。后來我得知，她論文最精彩的部分是她在流離于不同教室打地鋪的間隙寫就的。碩士畢業(yè)后，她愛上了調(diào)查。最近，她給我讀她寫的一篇文章，相比于我們寫論文時字斟句酌以致緊繃的表達(dá)，她的文字是放松的，我從其字里行間讀到的是舉重若輕、風(fēng)輕云淡。

這個娃不是標(biāo)準(zhǔn)意義上的好學(xué)生，沒申請過項目，沒拿過獎學(xué)金，也沒做過學(xué)生干部，但她的人生態(tài)度是我敬重和欽佩的，也是我自我觀照的鏡子。她發(fā)自內(nèi)心地去喜歡并去做一件事情，不為任何外在目的。當(dāng)然，她不拒絕因自己的成就而獲得的獎勵和贊賞，但不以此為謀，更不會流連其中患得患失?？梢哉f，她走在“不以物喜，不以己悲”的路上。因為如此，她在一定程度上超越了很多同學(xué)深陷其中的“卷”，她的人生之路少了很多年輕人難以規(guī)避的挫折之“坑”。我相信，她會在自己選擇的道路上走得很坦然，也很堅定。

這些人和事，或許我們每個人都能在自己身上或者身邊找到，俯拾即是，稀松平常。我知道，很多年輕人不管是忙碌還是松懈都在困惑，都糾結(jié)于找不到真正的自我，找不到生活的意義。原因固然各種各樣，譬如選擇太多，譬如有啃老的資本，譬如理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，諸如此類。

但我想說，歸根結(jié)底，還是我們太溺愛“自我”：要么以為眼下的功利和榮譽就是自我的本質(zhì)，在體制定義好的“成功”軌道上忘乎所以地狂奔，一旦未能如愿就彈射出挫折感和失敗感；要么將自己的rights（權(quán)利）放大到目中無人的地步，甚或滿腦子的被迫害感，以致同社會、同傳統(tǒng)不分青紅皂白地隔離甚至敵對；當(dāng)在各類狂迷中稍微回過神時，又不由自主地援引各種理念、知識來懷疑自我，懷疑人生。其實，走出這些虛幻的自我才可能接近最好最真的自我。并且，走出自我的效果不是躺平，而是不懈生命動力靜水流深的滋養(yǎng)和流淌。

我說了這么多，其實就一個愿望：你們，一定要幸福！

謝謝！

作者：肖瑛

編輯：儲舒婷

責(zé)任編輯：樊麗萍

圖片來源：上海大學(xué)供圖

來源：文匯報