長沙晚報(bào)掌上長沙5月3日訊（全媒體記者 楊云龍 通訊員 高潔 洪雷 董雷）“記住，你們玩游戲，不是游戲玩你。”五四青年節(jié)前夕，在湖南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院舉行的一場科普課上，專家們金句頻出，讓現(xiàn)場互動(dòng)頻繁，掌聲不斷。

當(dāng)天，由九三學(xué)社湖南省委員會(huì)指導(dǎo)，湖南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院聯(lián)合湖南省中信湘雅公益基金會(huì)共同舉辦的“健康科普行”活動(dòng)在該校圖書館舉行。活動(dòng)通過專家講座、實(shí)操演練等形式，為200余名師生帶來了一場別開生面的健康知識(shí)盛宴，現(xiàn)場互動(dòng)頻繁，科普成效顯著。

“63.7%的人存在入睡困難，焦慮障礙檢出率28.1%”“長期使用電子屏幕，57.4%的大學(xué)生存在視疲勞綜合征”……湖南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委副書記成濤在活動(dòng)開始時(shí)坦言，在不良生活方式的影響下，大學(xué)生群體當(dāng)下確實(shí)存在多樣的健康問題，不少大學(xué)生笑稱自己是“復(fù)合型老齡青年”，年紀(jì)輕輕小毛病卻不少。

在這種情況下，給“復(fù)合型老齡青年”們洗洗腦，就顯得尤為重要了。九三學(xué)社湖南省委會(huì)副主委武明花表示，本次活動(dòng)是落實(shí)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的具體實(shí)踐，“九三學(xué)社湖南省委會(huì)此次聯(lián)合中信湘雅公益基金會(huì)等專業(yè)機(jī)構(gòu)，將科學(xué)的健康理念、實(shí)用的救護(hù)技能帶進(jìn)校園，是一次科普工作與青年學(xué)生健康成長的深度融合，既創(chuàng)新了科普教育模式，也實(shí)現(xiàn)了優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源與青年群體的有效對(duì)接。”

隨后的科普活動(dòng)現(xiàn)場亮點(diǎn)紛呈。“如果你頭一天晚上熬夜了，做這幾個(gè)動(dòng)作，可以起到一定的補(bǔ)救作用，但一定要記住，熬夜對(duì)身體傷害極大，珍愛生命，從早睡做起。”中信湘雅生殖與遺傳專科醫(yī)院生殖中心中醫(yī)營養(yǎng)組組長、國家二級(jí)公眾營養(yǎng)師朱娜通過“膳食金字塔”模型演示，生動(dòng)講解熬夜補(bǔ)救、穴位養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生等實(shí)用技巧。中信湘雅心理咨詢師、湖南省急救第一目擊者培訓(xùn)導(dǎo)師吳青青組織的第一目擊者急救培訓(xùn)，吸引數(shù)名學(xué)生輪番上陣實(shí)操。學(xué)生在體驗(yàn)AED（自動(dòng)體外除顫器）后感慨：“原來急救不僅是醫(yī)生的事，我們每個(gè)人都應(yīng)該掌握這項(xiàng)救命技能。”

據(jù)悉，該活動(dòng)是“健康中國·科普先行”系列活動(dòng)之一，后續(xù)將持續(xù)推出心理健康講座、運(yùn)動(dòng)干預(yù)計(jì)劃等配套活動(dòng)，構(gòu)建校園健康教育長效機(jī)制。正如武明花所言：“今天的科普不是終點(diǎn)，而是青年關(guān)注健康的起點(diǎn)。”這場知識(shí)與實(shí)踐交融的健康“盛宴”，正為新時(shí)代技能人才的全面發(fā)展注入持久動(dòng)力。