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標(biāo)題: 「醫(yī)衛(wèi)」健康飲食 [打印本頁]
作者: 品茶論道    時(shí)間: 2023-9-30 17:22
標(biāo)題: 「醫(yī)衛(wèi)」健康飲食
(, 下載次數(shù): 124)

新華社圖表，北京，2023年9月29日

（漫畫）健康飲食

吃與我們的健康密切相關(guān)。中秋、國慶長假期間，吃什么更營養(yǎng)，怎么吃更健康？

一日三餐是營養(yǎng)來源的基礎(chǔ)。中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會營養(yǎng)素養(yǎng)分會副秘書長吳佳表示，假期不要暴飲暴食，三餐要定時(shí)定量，飲食要有節(jié)制，保證食物多樣性，注意營養(yǎng)均衡，盡量避免吃腌制肉類。

新華社發(fā) 勾建山 作

轉(zhuǎn)自：新華社圖片





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